| TRX 全身性的阻力訓練 |
課程已經不知不覺地進行三個多月了，
我們的訓練也一次比一次更進階、更多變！
不單單只是繩子上的訓練；
壺鈴、
戰繩、
徒手訓練、
其他重量訓練等
我們訓練的目的，
在每個人心中都有不同的想法和目標，
什麼才是真正最適合自己的訓練？
只有將自己設在一個有規律的練習下，
持續，它便會出現。
而當你尋找到它的時候，
它就永遠會跟著你，
跟著你，一起變強大！
🔫🔫🔫課程資訊🔫🔫🔫
每週四 1900-2000、週六 1800-1900
- SKUNK COFFEE
其他時段，不定期開課
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